首页> 外科> 骨科> 落枕> 落枕影响睡眠吗

精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

落枕可能导致颈部疼痛和僵硬,影响睡眠质量。
落枕是由于颈部肌肉损伤引起的,会导致局部组织水肿、疼痛,影响颈椎活动范围。在夜间休息时,患者可能会因为不适而难以保持正确的睡姿,进而影响睡眠质量。此外,如果患者本身存在睡眠障碍或焦虑等问题,也可能加重睡眠问题。因此,落枕可能会影响睡眠,建议采取适当的措施缓解症状,如热敷、按摩等,并注意保持良好的睡眠习惯。
部分人还可能出现头晕、恶心等症状,严重者甚至可导致晕厥,这可能是由于落枕后颈部肌肉紧张,压迫了颈动脉或椎动脉,导致脑供血不足所致。
对于落枕的患者,应避免长时间低头或过度旋转头部,以免加重症状。日常生活中应注意调整睡姿,使用合适的枕头以支撑颈部,同时加强颈部肌肉锻炼,提高颈部稳定性,减少落枕的发生风险。

2024-05-28 15:11

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