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精子质量不是很好怎样能提升精子质量
补充说明：精子质量不是很好怎样能提升精子质量
2023-08-23 21:35
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孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
精子质量不是很好，可以通过调整生活习惯、调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，从而达到提升精子质量的目的。
1、调整生活习惯
平时需要多注意休息，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担。
2、调整饮食
平时可以适当的吃韭菜、生蚝等食物，补充体内所需要的营养物质，也可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的多种营养物质。
3、适当运动
日常生活中也可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，也可以增强精子的活性。
4、药物治疗
如果是前列腺炎引起的，可以在医生的指导下合理使用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸特拉唑嗪片等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。如果是精索静脉曲张引起的，可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗，能够改善血液循环。
5、手术治疗
如果精子质量比较差，还可以通过手术治疗的方式来提升精子的质量，比如人工授精、试管婴儿等。
如果治疗期间出现了明显的不适，需要立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。
2023-08-24 09:30
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