发病时间：不清楚
经常情绪不稳定，有时候脾气很差
补充说明：经常情绪不稳定，有时候脾气很差
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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经常情绪不稳定，有时候脾气很差，多考虑是正常现象，但不排除是精神压力大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因引起的，需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、正常现象
如果患者近期压力比较大，可能会导致大脑无法得到充分休息，就会引起上述情况。建议患者可以适当调整心情，多到户外进行运动，有助于缓解压力。
2、精神压力大
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，进而出现上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因引起的。患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物辅助改善，平时要注意放松心情，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。
4、抑郁症
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，进而出现抑郁症，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，也可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且要注意保持心情的愉悦。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄，有可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现躁狂发作，表现为情绪高涨、精力充沛等症状，随着病情的发展，也可能会出现抑郁发作，表现为情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以遵医嘱服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗，也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行改善。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。平时应注意休息，避免熬夜，避免情绪激动。
2023-08-26 20:26
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
