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【乳腺癌吃什么好食物和水果？】
补充说明：【乳腺癌吃什么好食物和水果？】
a******W 2024-01-25 11:04
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医生回答(1)
仇俊河 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【乳腺癌吃什么好食物和水果？】乳腺癌患者在饮食上并没有特别的禁忌，可以适当吃一些富含优质蛋白、维生素的食物以及具有抗氧化作用的水果。通过进食这些食物或水果有助于增强体质，对患者的康复有一定的帮助。
一、食物
1.高蛋白类：主要包括鱼肉、虾肉等海鲜，还有鸡蛋、牛奶等动物及植物蛋白，此类食物含有丰富的蛋白质，并且脂肪含量较低，能够为机体提供充足的营养物质，促进术后恢复。
2.低脂类：如鸡肉、鸡胸肉等肉类，还应以瘦肉为主，比如牛肉中的脂肪含量较少，食用后不会导致身体发胖，也不会影响到病情的控制。此外，建议尽量减少肥肉的摄入量，因为其中含有的饱和脂肪酸较多，容易引起肥胖，从而增加复发的风险。
3.低糖类：包括大豆及其制品、脱脂奶粉等，这类食物中所含的热量比较低，而且饱腹感较强，适合乳腺癌患者术后食用。
4.其他：除上述常见食物外，还可选择芹菜、黄瓜、西红柿等蔬菜，大部分新鲜的绿叶蔬菜都含有大量的膳食纤维，适量食用可预防便秘。另外，还可以多吃猕猴桃、苹果、草莓等水果，这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E以及胡萝卜素等成分，能起到一定的抗氧化作用，在一定程度上有利于身体健康。
二、水果
如果乳腺癌患者出现食欲不振的情况，则可以选择柠檬、橘子等酸性水果来刺激味蕾，使胃肠道蠕动加快，增进食欲。但是需要注意的是，不要一次性吃得过多，以免加重胃肠负担而造成消化不良的症状。
对于患有乳腺癌的女性来说，平时要保持心情愉悦，避免情绪焦虑或者抑郁。同时还要定期去医院复查，了解疾病的发展情况。若期间有异常不适症状，要及时告知医生并进行相关处理。
2024-01-25 11:04
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