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功能性脑震荡怎么治疗
补充说明：功能性脑震荡怎么治疗
2024-07-04 10:45
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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
功能性脑震荡可以采取认知行为疗法、放松训练、生物反馈疗法等方法进行治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法包括心理咨询、认知重构等。例如，通过心理咨询帮助患者识别并改变不合理的思维模式。此方法旨在改善患者的认知过程，减少负面情绪和行为反应。它可以帮助患者更好地理解自己的情况，从而减轻症状。适用于功能性脑震荡后出现的情绪障碍、焦虑等问题。当患者因脑部功能暂时性紊乱而产生心理压力时，可通过此方法来缓解。
2.放松训练
放松训练可以通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方式实现。如使用瑜伽中的“猫牛式”动作进行练习。该方法通过调节身体状态达到放松效果，有助于降低大脑活动水平，促进恢复。适合于功能性脑震荡引起的紧张、焦虑等症状。适用于功能性脑震荡导致的身体不适、失眠等情况。通过放松训练可以提高患者的生活质量，减少相关症状的影响。
3.生物反馈疗法
生物反馈疗法通常涉及监测生理指标（如心率）并通过视觉或听觉信号提供反馈。例如，使用心率变异性生物反馈仪进行训练。该方法利用了人体自身的反馈机制，使患者能够意识到并控制自身生理反应。对于功能性脑震荡引起的自主神经系统失调有较好的疗效。适用于功能性脑震荡引起的心悸、出汗过多等问题。通过生物反馈技术，患者可以学习如何控制这些症状，提高生活质量。
功能性脑震荡的治疗应遵循医嘱，在专业医生指导下进行。同时，建议保持规律作息，避免过度劳累，以预防病情反复。
2024-07-04 17:43
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脑震荡通常定义为“中枢神经系统的暂时性功能障碍”，一般是在头部受到轻度暴力的打击后，产生的短暂意识丧失，随即清醒，可有近事遗忘，神经系统病理解剖无明显变化，无器质性损害，它所表现出的一过性神经功能改变，可能与脑组织受暴力打击后引起的病理生理变化有关，但是在一些因脑震荡死亡的病例和拳击手反复受到脑部撞击后发生慢性脑萎缩甚至一些严重的神经系统疾病(如拳王阿里)。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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