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身高在同龄人里较矮想找找方法长高
补充说明：身高在同龄人里较矮想找找方法长高
2023-08-02 13:03
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
身高在同龄人里较矮想找找方法可以通过饮食调节、适当运动、药物治疗等方法。
1、饮食调节
身高与遗传因素、营养因素、生长激素水平有很大的关系。如果想要孩子长高，在平时要多吃一些含钙量较高的食物，因为在骨骼的生长发育过程中需要大量的钙质，如果缺乏钙质，则会影响身高发育，多吃含钙量较高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，可促进身高的发育。
2、适当运动
适当运动有助于骨骼的生长，而且适当运动还可以增强身体的免疫力，有助于孩子的成长，所以孩子在平时可以适当进行跑步、跳绳、打篮球等运动。
3、药物治疗
孩子如果通过上述方法，没有使身高明显增长，则可以在医生的指导下使用重组人生长激素、生长激素释放素等药物治疗。
除上述方法外，还可以通过保证充足睡眠等方式进行调节。如果孩子的身高过于矮小，建议及时前往医院就诊，完善相关检查，明确原因后治疗。
2023-08-03 01:23
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生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多，在儿童、青少年时期，垂体GH分泌不足或缺乏，患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下，或成人身高小于120cm，就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群：青春期前儿童
典型症状： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 2000元）
