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[踝关节韧带损伤康复？]
补充说明：[踝关节韧带损伤康复？]
a******W 2023-10-30 11:23
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医生回答(3)
谢书强 副主任医师 郑州仁济创伤显微外科医院
擅长：臂丛神经损伤（尺神经损伤、桡神经损伤正中神经、腋神经、肌皮神经） 腓总神经损伤 小儿产瘫
提问
对于病人出现了踝关节韧带损伤的情况，会引起踝关节部位有明显的肿胀，疼痛和活动受限的情况，在踝关节韧带损伤的后期，恢复的过程中损伤的韧带会与周围的软组织产生黏连挛缩的情况，就会在活动时有明显的踝关节发皱僵硬的情况。
2023-11-20 15:27
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张松健 副主任医师 郑州仁济医院
擅长：多指（趾）并指（趾） 短指、巨指、束带综合征
提问
踝关节韧带损伤后根据不同的程度有不同的康复方案，可以通过踝关节磁共振检查及医生查体综合判断损伤程度。如果是踝关节不严重的韧带损伤，局部适当休息3-5天，休息期间也可以进行踝关节屈伸康复训练。如果是较为严重的韧带损伤，需要石膏固定制动3周，石膏固定期间进行脚趾、膝关节屈伸活动，患肢抬腿及小腿肌肉等长收缩训练。
2023-11-20 14:29
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王培怡 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
[踝关节韧带损伤康复？]踝关节韧带损伤后需要制动休息、冷敷热敷、药物治疗等。如果症状比较严重，则需要进行手术治疗。
一、轻度损伤
1.制动休息：患者在受伤的急性期要立即停止活动，并且将患肢抬高，能够减轻肿胀和疼痛的症状，在48小时之内可以使用冰袋对局部进行冷敷处理，促进毛细血管收缩，减少出血量；
2.冷敷热敷：在恢复期间也可以通过按摩的方法来缓解不适感，同时还可以遵医嘱外用活血止痛膏药辅助治疗，如麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等。另外，还可以适当热敷，以改善血液循环，有利于消肿；
3.药物治疗：若出现明显疼痛时，可遵医嘱服用非甾体抗炎类药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等，具有较好的镇痛效果。
二、重度损伤
对于严重的踝关节韧带损伤，通常会出现明显的肿胀以及淤青等症状，此时一般无法自行愈合，需要及时到医院就诊并完善X线检查，明确是否存在骨折的情况。如果没有发生骨折，可以通过石膏固定的方法进行保守治疗，如果发生了骨折，则需要考虑通过切开复位内固定术来进行治疗。
此外，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。日常生活中还要注意保暖，避免受凉，否则可能会导致肌肉痉挛，从而加重不适症状。
2023-10-30 11:23
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
