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剪了头发怎么快速生发
补充说明：剪了头发怎么快速生发
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
于界 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
目前剪头发的方法有很多，但一般没有快速生发的方法。剪头发所使用的工具，大多为物理方法，如用剪刀将头发剪短，但物理方法起效较慢，一般需要一个月左右。此外，可以通过使用一些营养药物，或者通过中医理疗等方法，帮助头发快速生长。
1、使用营养药物：机体营养不良时，毛发的生长也会受到影响，可以通过口服维生素A、维生素E等帮助头发生长，或者外涂维生素E乳，有助于增强头发的韧性和营养，促进头发的生长;
2、中医理疗：可以使用中医理疗的方法，在医生的指导下，使用梅花针叩刺头皮，能够改善头皮的血液循环，增强毛囊活性，刺激毛发生长。或者使用艾灸等方法，艾灸头部的百会穴，也有助于改善脱发和头发稀少的情况。但需要在专业医生的操作下进行，以免出现不良后果;
3、改善生活习惯：日常生活中，需要注意养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，减少脱发的几率。并且多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、牛奶等，促进头发的生长。此外，还应避免过于焦虑，保持良好的心态，均有助于头发的生长;
4、其他方法：如果头发脱落比较严重，建议及时就医，明确是否存在病理性脱发。如果是雄激素性脱发，建议在医生的指导下，使用非那雄胺、螺内酯等药物，或者米诺地尔，进行治疗。如果是斑秃，建议遵医嘱使用糖皮质激素，如、等，进行治疗。
2023-09-01 10:59
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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