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去海边玩儿，如何推迟大姨妈
补充说明：去海边玩儿，如何推迟大姨妈
2023-08-14 21:20
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精选回答(1)
关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
大姨妈一般指的是月经。去海边玩儿，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗这些方式来推迟月经。
1、饮食调理
女性月经一般是受体内激素水平影响的，而海边的环境一般比较恶劣，可能会导致女性内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。因此，女性可以通过饮食调理来改善月经推迟的情况，可以适当吃红枣、猪肝、菠菜等食物，这类食物中含有丰富的铁元素，有利于促进血红蛋白的生成，能够改善月经推迟的情况。
2、生活调理
如果女性平时作息不规律，经常熬夜，可能会导致月经推迟。因此，女性要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致月经推迟。同时，女性还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质，改善月经推迟的情况。
3、药物治疗
如果女性月经推迟的时间比较长，通过饮食调理、生活调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用药物来治疗，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，服用药物后能够补充体内所需要的雌激素，从而达到推迟月经的目的。
4、物理治疗
如果女性平时没有做好保暖措施，导致腹部受凉，也可能会影响月经的来潮。因此，女性可以通过腹部热敷、按摩等方式来缓解，同时还要做好自身保暖工作。
5、手术治疗
如果女性是因为患有多囊卵巢综合征而导致的月经推迟，则可以在医生的指导下进行手术治疗，如双侧卵巢楔形切除术、腹腔镜下卵巢电灼或激光打孔治疗等，通过手术治疗后，可以改善卵巢功能，从而达到推迟月经的目的。
除此之外，如果女性出现月经推迟的情况，建议及时到正规医院的妇科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-15 20:31
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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