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银屑病平时的注意事项有哪些
补充说明：银屑病平时的注意事项有哪些
2023-08-30 23:21
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
银屑病平时的注意事项主要包括饮食、皮肤护理、适当锻炼、放松心情、定期复查等。
1、饮食
银屑病患者要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、皮肤护理
银屑病患者平时要做好皮肤护理措施，避免用手抓挠，而且也要注意多休息，避免过度劳累，以免影响疾病恢复。
3、适当锻炼
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。
4、放松心情
精神过度紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，容易导致内分泌失调，从而加重病情。建议患者保持轻松愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善。
5、定期复查
患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查，了解病情的恢复情况，以便调整治疗方案。
除此之外，患者还要注意避免吸烟、酗酒等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-31 20:26
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