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劳累过度会产生胸闷气短吗?
补充说明:劳累过度会产生胸闷气短吗?
a******W 2024-01-24 11:41
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医生回答(1)
劳累过度会产生胸闷气短,劳累过度对身体还会引起精神不振、情绪异常、失眠、引发疾病等危害。1、精神不振:过度工作会使人的生理和心理承受更大的负荷,身体各器官无法得到合理的休息,大脑活动也会下降,使整个人情绪低落。2、情绪异常:正常人的情绪相对稳定,但对于过度工作的人来说,任何事情都可能成为引发情绪的原因,这会让整个人特别敏感。3、失眠:过度工作会增加大脑负担,使大脑处于高度兴奋状态,导致失眠。4、引发疾病:长期的过度劳累,会导致身体处于亚健康的状态,引起人体的免疫功能下降,容易引发疾病,如感冒、感染等。建议患者过度疲劳的时候注意增加睡眠时间,饮食上要注意多吃一些高蛋白易消化的食物。
2024-01-24 11:41
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