发病时间：不清楚
[如何提升阴茎硬度？]
补充说明：[如何提升阴茎硬度？]
a******W 2023-12-18 12:00
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴为 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[如何提升阴茎硬度？]男性可以通过保证睡眠、转移注意力、坚持锻炼、规律性生活等方法改善阴茎充血不够硬的情况。若通过上述方式效果不佳，则可能为疾病因素导致的阴茎勃起功能障碍，建议及时就医，在医生指导下进行药物甚至手术治疗。
一、非药物治疗
1.保证睡眠：日常生活中应养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，并且睡前应注意适当休息，不要喝咖啡、浓茶等刺激神经兴奋的饮品，以免影响睡眠质量，从而对阴茎的勃起造成一定的不良影响。
2.转移注意力：在同房时过于紧张或焦虑也可能会出现阴茎勃起不坚硬的现象，此时可以和伴侣沟通并调整情绪，或者找朋友聊天、听音乐等方式分散注意力，使心情放松，也可以缓解阴茎勃起硬度不够的表现。
3.坚持锻炼：如跑步、游泳等运动能够促进全身血液循环以及体内代谢，可一定程度上帮助提高男性的性能力，增强阴茎勃起硬度。
4.规律性生活：如果偶尔一次是由于性生活频率过多所引起阴茎勃起硬度不够，应及时进行节制，相反如有性生活次数过少现象，应注意增加频次，也可辅助增强阴茎勃起硬度。
二、药物治疗
临床中常用的口服药物包括盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，这些药物均有助于改善阴茎勃起硬度不够的情况。此外，对于肾虚引起的阴茎勃起硬度不够，还可以服用六味地黄丸、五子衍宗丸等补肾类中成药予以调理。
三、手术治疗
如果是患有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，必要时还可在医生指导下选择血管重建术来治疗。
具体用药应在专业医师指导前提下应用，不可擅自滥用。另外需要注意的是，如果存在器质性疾病或长期精神压力大、过度劳累等因素，也可能会影响机体正常生理状态，进而影响阴茎勃起硬度，因此还需要针对病因进行积极处理。
2023-12-18 12:00
举报向医生提问
