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孕妇贫血吃维生素C和硫酸亚铁可以吃鸭肉吗
补充说明:孕妇贫血吃维生素C和硫酸亚铁可以吃鸭肉吗
2023-08-11 16:13
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长:博士,副主任医师,副教授,博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
孕妇贫血吃维生素C和硫酸亚铁一般可以吃鸭肉。鸭肉营养丰富,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,可以补充孕妇所需的营养,有助于增强抵抗力,对于改善贫血有一定的好处。因此,孕妇贫血吃维生素C和硫酸亚铁一般可以吃鸭肉。但要注意适量食用,鸭肉属于偏凉性食物,过量食用可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,不利于身体健康。孕妇贫血吃鸭肉还可以吃红枣、枸杞、菠菜等食物,也可以在一定程度上起到补血的作用。
1、红枣
红枣中含有丰富的铁元素,孕妇食用后可以促进血红蛋白的合成,从而改善贫血的症状。同时,红枣中还含有丰富的维生素C,维生素C可以促进铁元素的吸收,有利于改善孕妇贫血的症状。
2、枸杞
枸杞中含有丰富的铁元素,孕妇食用后可以促进血红蛋白的合成,从而改善贫血的症状。同时,枸杞中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,孕妇食用后可以增强机体免疫力,有利于改善贫血的症状。
3、菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素,孕妇食用后可以促进血红蛋白的合成,从而改善贫血的症状。同时,菠菜中还含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,孕妇食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以改善孕妇贫血的症状。
4、猪肝
猪肝中含有丰富的铁元素,孕妇食用后可以促进血红蛋白的合成,从而改善贫血的症状。同时,猪肝中还含有丰富的维生素A、维生素B2等营养物质,孕妇食用后可以促进视力的发育。
5、其他食物
孕妇还可以食用猕猴桃、橙子、苹果等水果,以及牛肉、鸡肉、牛奶等食物,也可以补充身体所需的营养物质,有利于改善贫血的情况。
上述食物要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果孕妇贫血比较严重,还可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
2023-08-15 20:06
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)