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头顶头发稀少还能长出来吗
补充说明：头顶头发稀少还能长出来吗
a******W 2023-09-01 11:01
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医生回答(1)
李克冠 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
头顶头发稀少，是否还能长出来，需要根据具体引起头发稀少的原因进行分析。多数情况下，头发稀少和营养不良、遗传因素、护理不当、内分泌失调等因素有关，所以当头顶头发稀少时，建议就医明确病因。
1、营养不良：如果是由于营养不良，导致头发稀少，可以通过加强营养，多吃高蛋白、高维生素、高纤维素的食物，如鸡蛋、核桃、黑芝麻、玉米等，保证头发生长的营养供应，一般可以长出来;
2、遗传因素：如果是先天性头发稀少，或者是产后头发逐渐稀少，一般难以再长出来。如果没有特殊的治疗方法，日常生活中建议保持充足的睡眠和休息，保证头发正常生长;
3、护理不当：由于使用的洗发水和护发素不合格，或者经常烫染头发，导致头发受损，头发变得越来越稀少，应该停止使用劣质洗发水，注意烫染头发的频次，通常可以重新长出来;
4、内分泌失调：由于产后、熬夜、精神压力大、抽烟、喝酒等因素，导致内分泌失调，引起头发稀疏、脱发，一般可以调整生活方式，如避免熬夜，保证充足的睡眠，以及保持愉快的心情，此时头顶的头发可能还能再长出来。如果生活调理效果不佳，可以在医生指导下适当补充维生素B6、维生素B2，以及复合维生素B片，或者胱氨酸片等，帮助调节人体的内分泌功能，使头发再次生长。
除以上因素外，如果是由于头癣、脂溢性皮炎等疾病，导致头顶头发稀少，一般不能长出来。建议患者在日常生活中，注意养成良好的卫生习惯，定期进行头皮的清洗，以免毛囊堵塞。另外，还应避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激头皮，导致头顶头发稀少的情况加重。
2023-09-01 11:01
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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