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很长一段时间没有运动
补充说明:很长一段时间没有运动
2023-08-02 12:50
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很长一段时间没有运动,可能是因为长期不运动导致身体肥胖,也有可能是因为肌肉萎缩、关节炎等原因导致,可以通过加强运动、服用药物的方式治疗。
1、身体肥胖
如果患者平时长时间不运动,可能会导致体内脂肪堆积,久而久之就会出现肥胖的情况,当患者在剧烈运动时,可能会出现很长一段时间没有运动,并伴随局部酸痛的现象,可以通过局部按摩的方式缓解,也可以适当的参加一些有氧运动,比如游泳、跳绳等。
2、肌肉萎缩
如果患者平时很少运动,可能会导致肌肉出现萎缩的情况,从而出现肌肉无力、很长一段时间没有运动的现象,可以遵医嘱服用三磷酸腺苷二钠片、维生素B1片等药物治疗。
3、关节炎
如果患者本身患有关节炎,可能会导致关节出现红肿、疼痛等症状,当患者在剧烈运动时,可能会加重关节炎的症状,从而出现很长一段时间没有运动,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物治疗。
除此之外,很长一段时间没有运动也有可能是心脏病、腰椎间盘突出症等原因导致,也要及时就医。
2023-08-03 01:04
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