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雌性激素偏高怎么调整
补充说明：雌性激素偏高怎么调整
2023-09-04 21:59
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
雌性激素偏高可以通过饮食调理、加强运动、保持良好的生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行调整。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含硒、锌、维生素D等营养物质的食物，如海带、紫菜、鸡蛋、瘦肉等，可以帮助平衡体内激素水平。同时，患者还可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
2、加强运动
患者平时可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以促进机体新陈代谢，有助于保持内分泌平衡，对于雌激素水平的调节也具有积极意义。
3、保持良好的生活习惯
患者平时需要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱的情况。同时，患者还需要注意保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等。
4、药物治疗
如果患者出现雌激素水平过高的情况，已经出现了月经紊乱、脾气暴躁等症状，则需要及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者出现了卵巢肿瘤、肝硬化等疾病，引起雌激素水平过高，则可以通过手术的方式进行治疗，如卵巢肿瘤剥除术、肝移植术等。
如果患者出现雌性激素偏高的情况，建议及时就医，查明病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-11-03 23:42
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