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猕猴桃可以减肥吗
补充说明:猕猴桃可以减肥吗
2023-09-09 22:15
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医生回答(1)
猕猴桃一般不可以减肥,因为猕猴桃没有减肥的作用。
猕猴桃是日常生活中比较常见的水果,营养价值比较高,含有大量的维生素A、维生素C,而且矿物质含量也比较高,每天适量的吃一些猕猴桃,可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助,而且猕猴桃中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘以及大便干燥的情况出现。但是猕猴桃不具有减肥的作用,所以猕猴桃一般不可以减肥。患者在减肥期间可以适量的吃一些猕猴桃,但是不可以一次性吃太多,以免对胃黏膜造成刺激,导致患者出现胃部不适的情况,比如恶心、呕吐、腹部疼痛等。如果患者不小心吃了太多的猕猴桃,而且出现了胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者还需要多吃一些其他的水果,比如苹果、橙子、雪梨等,可以使身体的营养更加充足,有利于身体健康。
2023-11-04 01:00
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