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失眠用体魄金枕头效果如何
补充说明：失眠用体魄金枕头效果如何
2023-08-04 12:09
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
一般情况下，失眠用体魄金枕头的效果是不太好的。
体魄金枕头是由金荞麦、菊花、决明子、桑葚、罗汉果、茯苓、百合等中药材组成的，具有清热解毒、醒神安神的功效，常用于改善神经衰弱、失眠多梦、头晕目眩、记忆力减退等不适症状，并不能治疗失眠。如果患者出现失眠的情况，建议可以在医生指导下使用安神补脑液、酸枣仁合剂等中成药进行治疗。也可以遵医嘱使用柏子仁、五味子、合欢皮等中药材进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，也可以在一定程度上改善失眠的情况。
2023-08-04 20:22
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
