发病时间：不清楚
[性生活不协调怎么办？]
补充说明：[性生活不协调怎么办？]
a******W 2023-10-24 17:02
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医生回答(1)
松阁 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[性生活不协调怎么办？]如果出现性生活不协调的情况，建议及时就医，在医生指导下通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。
1.一般治疗：若夫妻双方在日常生活中存在过度紧张或焦虑的情绪，则可能会导致情绪波动较大。此时可适当调整心态，并且可以多听舒缓心情的音乐来缓解不良情绪。另外也可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉以及西红柿等食物补充身体所需营养成分，从而增强自身免疫力，有助于改善不适症状；
2.药物治疗：对于精神压力过大所引起的上述情况，可以在专业医师指导下服用抗抑郁类药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰胶囊等。同时还可以遵医嘱配合使用甲钴胺分散片、维生素B6片等营养神经类药物辅助改善病情。必要时也可采取心理疗法的方式进行处理，例如认知行为治疗或者是家庭治疗等方法；
3.其他方式：除了以上常见治疗方法以外，患者还可选择运动锻炼的方法来进行调理，比如慢跑、游泳或者打羽毛球等有氧运动，能够促进体内血液循环加快，有利于放松身心，同时还能够提高机体抵抗力，对疾病恢复有一定的帮助作用。
2023-10-24 17:02
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