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面瘫患者日常要注意哪些饮食
补充说明：面瘫患者日常要注意哪些饮食
2023-09-10 00:45
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
面瘫一般指的是面神经麻痹。面神经麻痹患者日常要注意饮食清淡，可以适量吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分等营养成分，面神经麻痹患者适当吃一些苹果，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、维生素E、钾、钙等营养成分，适当吃一些香蕉，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。
3、黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当吃一些黄瓜，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。
4、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当吃一些西红柿，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以达到促进消化的效果。
5、其他食物
面神经麻痹患者也可以适当吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥、瘦肉粥、冬瓜汤、绿豆汤等食物，对身体健康有一定的好处。
面神经麻痹患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:21
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