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紧张性头疼能治好吗
补充说明：紧张性头疼能治好吗
2024-05-07 18:42
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
紧张性头痛可以通过非处方止痛药、放松技巧或认知行为疗法等方法来缓解症状，一般情况下可以治好。
紧张性头痛主要是由于长期的精神压力或不良姿势引起的颈部和肩部肌肉紧张所致，这些肌肉会持续收缩，导致头部出现紧绷感。非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬等可以减轻疼痛，放松技巧如深呼吸、瑜伽等可以帮助缓解肌肉紧张，认知行为疗法则可以帮助个体识别和应对压力源，从而减少头痛的发生。
如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病时，则可能会因情绪波动而诱发或者加重紧张性头痛的症状。此时需要针对原发病进行治疗，如焦虑症可遵医嘱使用苯二氮卓类药物如片、氯硝西泮片等改善症状；抑郁症可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物进行调理。
对于紧张性头痛，建议采取健康的生活方式，包括规律运动、均衡饮食和充足睡眠，以减轻症状。必要时，可咨询专业医师，在其指导下使用药物治疗，避免滥用镇痛药物引起依赖。
2024-05-07 18:58
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
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