发病时间：不清楚
最近失眠会引起抑郁症吗
补充说明：最近失眠会引起抑郁症吗
2024-06-14 11:21
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
长期失眠可能增加抑郁症的风险，但不一定会直接导致抑郁症。
长期失眠可能导致大脑皮层兴奋性增高，影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，使个体处于应激状态，易出现情绪低落、兴趣减退等抑郁症状。但是否发展为抑郁症还需考虑个体的心理承受能力和应对能力。对于短期失眠，及时调整睡眠习惯通常不会引起严重心理问题；而对于长期失眠伴有严重抑郁症状的人群，则需警惕发展为抑郁症的可能性，并建议寻求专业心理咨询或治疗。
此外，部分患者可能会因为失眠而产生焦虑、恐惧等负面情绪，这些情绪也可能间接影响心理健康，甚至加重失眠症状。因此，在面对失眠时，不应忽视其可能带来的心理影响，应及时采取措施改善睡眠质量。
如果失眠持续存在且伴随严重的心理不适，建议咨询专业医生或心理医师的意见，以评估是否存在潜在的心理健康问题。同时，保持良好的生活习惯、适度运动以及学习放松技巧也有助于缓解失眠和预防抑郁症的发生。
2024-06-14 13:36
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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