发病时间：不清楚
抑郁症患者每天睡觉超过12小时正常吗
补充说明：抑郁症患者每天睡觉超过12小时正常吗
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抑郁症患者每天睡觉超过12小时一般不正常，可能是由于药物因素、睡眠障碍、睡眠紊乱、睡眠呼吸暂停综合征、精神障碍等原因所引起的。
1、药物因素
如果患者在睡前服用了一些药物，可能会导致大脑神经兴奋性增高，从而出现睡眠时间延长的情况。建议患者可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。必要时，患者也可以遵医嘱更换其他药物进行治疗。
2、睡眠障碍
抑郁症会导致患者出现睡眠障碍，表现为入睡困难、易醒、睡眠时间过长等。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、睡眠紊乱
如果抑郁症患者在日常生活中不注意作息规律，可能会导致生物钟紊乱，引起睡眠紊乱，出现睡眠时间过长、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下调整作息时间，保持规律的作息。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
4、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，可能与上气道解剖结构狭窄、阻塞等因素有关，患者可能会出现睡眠打鼾、夜间呼吸困难、白天嗜睡等症状。建议患者可以在医生指导下使用氨茶碱、乙酰唑胺等药物进行治疗。必要时，患者可以通过鼻中隔矫正术等方式进行手术治疗。
5、精神障碍
抑郁症会导致患者出现精神障碍，表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，还会导致患者出现睡眠障碍，表现为入睡困难、易醒、睡眠时间过长等。建议患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:28
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