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在平常生活中对于牛皮癣要如何进行饮食调养
补充说明：在平常生活中对于牛皮癣要如何进行饮食调养
2023-07-26 12:05
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
牛皮癣一般指寻常型银屑病，在平常生活中可以通过多吃含维生素C的食物、含维生素E的食物、含维生素B的食物等方式调理。
1、多吃含维生素C的食物
寻常型银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素引起的皮肤疾病。主要表现为皮肤红斑、鳞屑，可伴有瘙痒、银屑病样皮疹等症状。建议患者可以多吃含维生素C的食物，如橙子、苹果、猕猴桃等，维生素C可以抑制体内的黑色素细胞，有助于疾病的恢复。
2、含维生素E的食物
寻常型银屑病患者可以适当吃含维生素E的食物，如核桃、花生、芝麻等。维生素E具有抗氧化的作用，可以减少皮肤上皮细胞的损伤，有助于疾病的恢复。
3、含维生素B的食物
寻常型银屑病患者可以适当吃含维生素B的食物，如牛奶、大豆、猪肝等。维生素B可以参与体内甲基转换及叶酸的代谢，同时还可以促进皮肤细胞的再生，有助于疾病的恢复。
除此之外，还可以适当吃含维生素C的食物、含维生素D的食物等。在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者要注意休息，避免过度劳累。
2023-07-27 04:49
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