发病时间：不清楚
减肥期要喝葡萄糖酸奶吗
补充说明：减肥期要喝葡萄糖酸奶吗
2024-05-27 10:53
我要咨询
精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
减肥期应适量控制葡萄糖酸奶的摄入，避免过量食用可能影响减肥效果。
葡萄糖酸奶含有较高的热量，摄入过多可能导致体重增加，不利于减肥。因此，在减肥期间应适量控制葡萄糖酸奶的摄入，并结合均衡饮食和适量运动来达到减重目的。对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，则不建议饮用葡萄糖酸奶。
若本身存在高血糖、糖尿病等疾病，则不宜在减肥期间饮用葡萄糖酸奶。这是因为这类人群需要严格控制碳水化合物的摄入，以维持血糖水平稳定，而葡萄糖酸奶中的乳糖和蔗糖可能会导致血糖波动，加重病情。
综上所述，减肥期间是否可以喝葡萄糖酸奶需视个人情况而定。建议在医生或营养师指导下制定合理的饮食计划，确保营养均衡的同时减少热量摄入，有助于实现健康的减肥目标。
2024-05-27 15:55
举报相关问题
向医生提问
