首页> 儿科> 小儿骨科> 14周岁女孩正常身高是多少

精选回答(1)

吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病

提问

14周岁女孩正常身高一般在152cm左右,但身高会受到遗传因素、饮食因素、睡眠因素、运动因素、疾病因素等方面的影响,可能会存在一定的差异。

1、遗传因素

身高是受遗传因素的影响,如果父母双方或者是其中一方身高比较矮,孩子的身高可能会比较矮,但如果父母双方或者其中一方身高比较高,孩子的身高可能会比较高。

2、饮食因素

如果平时不注意合理饮食,或者经常挑食、偏食等,可能会导致身体营养不良,从而影响身高发育。建议平时要注意合理饮食,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有助于促进身高发育。

3、睡眠因素

如果长时间熬夜,作息紊乱等,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而影响身高发育。建议平时要注意保持充足的睡眠时间,避免熬夜。

4、运动因素

如果平时缺乏运动,长时间坐着或躺着,不利于骨骼生长,也会影响身高发育。建议平时适当进行运动,比如跑步、跳绳、游泳等,能够促进骨骼生长,有助于促进身高发育。

5、疾病因素

如果存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病,也会影响身高发育。如果是甲状腺功能减退症,患者可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。如果是生长激素缺乏症,患者可以遵医嘱注射重组人生长激素注射液进行治疗。

除此之外,建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。若出现不适症状应及时就医治疗。

2023-09-23 21:41

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊