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【阴茎勃起不坚挺怎么办？】
补充说明：【阴茎勃起不坚挺怎么办？】
a******W 2024-03-27 09:44
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医生回答(1)
李鑫 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
【阴茎勃起不坚挺怎么办？】阴茎勃起不坚挺，可能是由于精神心理因素、手淫过度、雄激素水平下降、高血压、糖尿病等器质性疾病导致。如果偶尔出现一次或短期存在，可以通过一般治疗进行缓解，如避免紧张焦虑情绪、规律性生活、注意饮食调理、适当运动锻炼等。若长期存在，则需要及时到医院就诊，在医生指导下选择药物治疗、物理治疗等。
一、一般治疗
1.避免紧张焦虑：部分男性在日常生活中可能因工作、学习压力较大而产生焦虑、抑郁等不良情绪，影响体内多巴胺分泌，从而对阴茎的勃起功能造成一定影响。此时应及时调节自身状态，保持良好的心态，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。
2.规律性生活：对于有规律性生活的男性而言，应注意适度增加频率，并保证每次性生活的时间为3-7分钟，以促使阴茎能够充分充血勃起。同时应掌握一些性技巧和方法，使双方都能得到满足。
3.注意饮食调理：建议男性平时多吃富含锌元素的食物，例如牡蛎、虾皮、螃蟹等海鲜类食物，以及瘦肉、猪肝等肉类食物，有助于提高体内的雄激素水平，增强阴茎勃起硬度及持续时间。
4.适当运动锻炼：除上述措施外，还可适当加强体育锻炼，如跑步、游泳、打篮球等，也有助于改善症状。
二、药物治疗
针对不同原因引起的阴茎勃起不坚硬，使用的药物也有所不同。比如手淫过度引起的此情况，可在医生指导下使用达泊西汀、舍曲林等抗抑郁药进行治疗。若是雄激素水平不足所致，则需遵医嘱补充睾酮等雄激素。此外，也可配合应用盐酸伐地那非片、枸橼酸西地那非片等口服药物，通过扩张血管来促进阴茎充血勃起。但具体用药还需根据病因决定，应在医生指导下进行针对性治疗。
三、物理治疗
包括真空负压吸引疗法、低能量体外冲击波疗法、振动疗法等，可通过刺激阴茎海绵体神经末梢，使之兴奋并释放血管活性物质，从而使阴茎海绵体血流增多，达到治疗效果。
四、其他治疗
如动静脉瘘结扎术、尿道腔内狭窄环切成形术等手术方式，也可有效帮助患者改善症状。
2024-03-27 09:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
