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脑子经常搞忘一些事情有的时候觉得很疲惫

发病时间:不清楚

脑子经常搞忘一些事情有的时候觉得很疲惫

补充说明:脑子经常搞忘一些事情有的时候觉得很疲惫

2023-08-01 12:12

睡眠不足 神经衰弱 脑动脉硬化 抑郁症 阿尔茨海默病 脑供血不足 睡眠质量 头晕 睡眠 紧张 注意力不集中 焦虑 乏力 针灸 盐酸帕罗西汀片 盐酸舍曲林片 硝苯地平缓释片 血压 大脑 动脉

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精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

脑子经常搞忘一些事情,有的时候觉得很疲惫多考虑是睡眠不足引起的,也可能是神经衰弱、脑供血不足等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、睡眠不足

若患者睡眠时间较短或者是睡眠质量较差,可能会导致大脑没有得到充分的休息,就可能会出现头晕、疲惫的情况。患者要保持睡眠充足,避免熬夜,以免症状加重。患者也可通过按摩、针灸等方式促进血液循环,缓解不适症状。

2、神经衰弱

若患者长期处于紧张、压力中,可能会导致神经衰弱,就可能会出现易疲惫、注意力不集中等情况。患者要保持轻松愉悦的心情,避免过喜、过悲,可以通过听音乐、倾诉等方式缓解紧张、焦虑的情绪。若患者症状较重,还可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物,缓解不适症状。

3、脑供血不足

若患者有脑动脉硬化的情况,可能会导致脑动脉循环障碍,就可能会引起脑供血不足,进而可能会出现困倦、乏力等症状。患者要以低盐、低脂的饮食为主,避免吃油腻的食物,如肥肉、炸鸡等,以免加重病情。若是血压较高导致的脑供血不足,患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物控制血压。

除此之外,还可能是抑郁症、阿尔茨海默病等引起的,建议查明病因后再进行治疗。

2023-08-02 01:31

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