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炒米茶的功效与作用禁忌
补充说明：炒米茶的功效与作用禁忌
a******W 2024-01-24 11:43
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医生回答(1)
司徒津 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
炒米茶具有减肥、暖胃、润肠通便的功效与作用，暂无明显的禁忌。1、减肥：炒米茶在翻炒过程中淀粉易被破坏、分解，摄入后不会堆积较多糖分和热量，因此就有减肥的功效。2、暖胃：炒米茶可以配红糖水一起饮用，对部分胃弱、产后脾胃虚寒等患者，能够起到暖胃的效果。3、润肠通便：炒米茶中含有大量的活性炭类，而炭类物质可以在肠道内起到润肠通便的效果，可以消除肠道内堆积的脂肪和胆固醇，缓解便秘的情况。建议患者在早晚服用炒米茶，由于新陈代谢较快，上述效果展现得也比较明显。
2024-01-24 11:43
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