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类风湿性关节炎怎么预防
补充说明：类风湿性关节炎怎么预防
2023-09-23 08:07
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
类风湿性关节炎一般可以通过饮食调理、适当运动、避免受凉、保持良好的心态、药物治疗等方式进行预防。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
2、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，能够增强自身免疫力，对于疾病的预防和恢复有一定的帮助。
3、避免受凉
类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。建议患者在日常生活中注意做好保暖措施，外出时可以适当增加衣物，避免受凉。
4、保持良好的心态
建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免导致内分泌紊乱，从而诱发疾病。
5、药物治疗
如果患者已经出现了关节肿胀、疼痛等症状，可以在医生的指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，能够起到抗风湿的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:35
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