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「有甲亢的人要注意哪些饮食？」
补充说明：「有甲亢的人要注意哪些饮食？」
a******W 2023-09-29 17:19
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张业协 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
「有甲亢的人要注意哪些饮食？」甲亢一般是指甲状腺功能亢进症，有甲状腺功能亢进症的人要注意避免吃含碘量高的食物、辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物等。甲状腺功能亢进症是一种高代谢综合征，由于机体代谢亢进，甲状腺激素产生过多，引起神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进。
1、含碘量高的食物：有甲状腺功能亢进症的人大多有甲状腺结节或者多结节性甲状腺肿，以及弥漫性甲状腺肿等疾病伴随，如果吃含碘量高的食物，如海带、海蜇、海苔、海藻等，可能会刺激甲状腺结节和多结节性甲状腺肿进一步增大，导致病情加重;
2、辛辣刺激性食物：有甲状腺功能亢进症的人吃辛辣刺激性食物比较多，比如辣椒、大葱、胡椒、花椒、酒、咖啡等，容易刺激神经兴奋，引起心跳加速，影响睡眠，长期以往可造成神经损害;
3、油腻食物：有甲状腺功能亢进症的人还容易出现甲状腺肿大，以及脂肪蓄积过多造成的身体肥胖，所以不能吃油腻食物，如肥肉、猪油、油炸食品等，否则可能会导致机体内胆固醇升高，影响病情恢复;
4、生冷食物：有甲状腺功能亢进症的人还不宜吃生冷食物比如冰淇淋、冷饮等，由于这类食物比较寒凉，吃了之后可能会对胃肠道产生刺激，影响食物的消化和吸收，还有可能会出现腹泻等不适，从而影响病情恢复。
此外，有甲状腺功能亢进症的人在平时生活中应该注意保暖，随着天气变化及时增减衣物，防止受凉感冒。另外还要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，避免过度劳累、精神过度紧张等，减少生活中的压力。
2023-09-29 17:19
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
