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顺产后腰痛屁股痛怎么办
补充说明:顺产后腰痛屁股痛怎么办
2023-08-22 22:23
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屁股一般指的是臀部。顺产后腰痛臀部痛,多考虑是长时间久坐、腰肌劳损引起的,也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、盆腔炎等原因导致的,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、长时间久坐
如果在顺产后没有得到有效改善,长时间久坐可能会导致局部血液循环流动受阻,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议产妇可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过适当走动的方式进行缓解,可逐渐缓解不适。
2、腰肌劳损
如果在怀孕期间频繁进行重体力劳动,可能会使腰部肌肉发生劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议产妇可以通过局部按摩的方式进行改善,也可以通过卧床休息的方式进行缓解,可逐渐缓解不适。
3、缺钙
若产妇在怀孕期间摄入的营养元素不足,可能会导致身体缺钙,从而出现肌肉痉挛、酸痛等症状。建议产妇可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善,同时产妇还可以多吃一些排骨、牛肉、虾皮等食物,有利于为身体补充所需要的钙元素。
4、腰椎间盘突出症
如果产妇在怀孕期间长期弯腰提重物,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,从而诱发腰椎间盘突出症,会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。建议产妇可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、盆腔炎
如果在顺产后不注意个人卫生,可能会导致细菌上行,从而诱发盆腔炎,会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。建议产妇可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善,还要注意个人卫生,避免高危性行为。
在日常生活中,建议产妇要注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 20:21
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慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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