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年轻人怎么总是四肢乏力呢
补充说明：年轻人怎么总是四肢乏力呢
2023-08-07 16:44
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
年轻人总是四肢乏力多考虑是睡眠不足引起的，也可能是过度劳累、贫血、低血糖、上呼吸道感染等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、注意力不集中等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，通过按摩的方式进行缓解，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会造成贫血，会出现面色苍白、头晕、四肢乏力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等。
4、低血糖
低血糖可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关，患者可能会出现四肢无力、大汗、心慌等症状。建议患者适当食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，缓解症状。必要时，也可遵医嘱使用葡萄糖溶液等药物进行治疗。
5、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使上呼吸道受到细菌感染，从而出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，如果没有及时治疗，可能会引起发热，导致四肢乏力。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
如果症状严重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2023-08-08 20:25
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向医生提问
四肢俱软即为四肢乏力，四肢疲乏酸软而无力，是多种疾病共同的表现症状之一。
症状起因：1、糖尿病是最常导致四肢俱软的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。2、贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有四肢俱软的现象。3、慢性肾炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故四肢俱软、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。4、很多内分泌疾病都有四肢俱软的表现。四肢俱软是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。5、最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后四肢俱软可减轻。6、白血病病人因同时存在贫血，故亦常感四肢俱软。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为四肢俱软症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：慢性白血病 骨髓病性贫血 慢性病贫血 小儿红白血病 幼年型粒-单核细胞白血病
常见检查： 尿葡萄糖 骨髓增生程度 骨髓显像 骨髓粒细胞与有核红细胞比值
就诊科室：内分泌、血液、肾
