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颈椎间盘突出能锻炼回去吗
补充说明：颈椎间盘突出能锻炼回去吗
2024-05-29 12:19
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
颈椎间盘突出通常不能通过锻炼恢复。如果症状持续或加重，建议及时就医进行影像学检查和神经功能评估。
颈椎间盘突出是由于椎间盘髓核向后方突出压迫颈脊髓、硬膜囊及颈部血管所致的一种疾病，其主要表现为颈部疼痛、上肢麻木无力等症状。而锻炼主要是增强肌肉力量和改善身体柔韧性，并不会使已经突出的椎间盘回纳到正常位置，因此无法达到治愈的目的。
对于确诊为颈椎间盘突出的患者，在日常生活中应避免长时间低头工作学习，注意保持正确的坐姿与站姿；同时还要定期复查以监测病情变化。此外，还可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等缓解不适症状。
2024-05-29 14:04
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颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷;颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
