发病时间：不清楚
今年17岁，不知道自己还能不能长高
补充说明：今年17岁，不知道自己还能不能长高
2023-08-17 00:32
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
17岁还处于青春发育期，一般情况下，如果骨骺线还没有闭合，一般还能长高，如果骨骺线已经闭合，就不能长高了。
1、还能长高的情况
身高的增长与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关。如果骨骺线还没有闭合，一般还能长高，可以通过饮食、运动、睡眠等方面来促进长高。建议平时可以多吃一些富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿、苹果等，可以为身体补充所需要的营养，促进骨骼的生长发育。同时，还要注意多进行一些户外运动，如跳绳、打篮球等，也可以促进骨骼的生长发育。此外，平时还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、不能长高的情况
如果骨骺线已经闭合，说明骨骼已经停止生长，一般就不能长高了。建议患者平时可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，同时还可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进身体的新陈代谢，还可以促进骨骼的生长发育。此外，还可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
如果患者身高出现异常，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-17 20:19
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