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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D不足、过度使用肌肉、神经压迫等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
当身体缺钙时,会导致神经和肌肉兴奋性增加,从而引起肌肉痉挛和抽搐。因此需要及时补充钙质,如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
2.镁缺乏
镁是维持正常肌肉功能所必需的矿物质。镁缺乏可能导致肌肉紧张和痉挛。可以遵医嘱通过口服补镁制剂来纠正镁缺乏,例如服用硫酸镁片、氯化镁片等。
3.维生素D不足
维生素D有助于促进钙的吸收和利用,其不足会影响骨骼健康,导致手部抽筋。晒太阳是一种简单有效的天然补D方式,此外还可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行补充。
4.过度使用肌肉
长时间度运动或频繁收缩手部肌肉可能会导致肌肉疲劳和乳酸积累,进而引发抽筋。建议合理安排休息时间并采取适当的放松活动,如拉伸或按摩受影响区域。
5.神经压迫
如果存在腕管综合征或肘关节结核病,则可能压迫正中神经、桡神经浅支等,导致支配范围出现麻木、疼痛、无力等症状。针对这种情况,患者可遵照医生的意见采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物缓解不适。
日常生活中应关注营养均衡,定期体检,监测血液中的电解质水平,以预防相关问题的发生。必要时,建议进行肌电图、头颅MRI或X光检查,以便进一步评估是否存在神经压迫或其他潜在的器质性疾病。

2024-11-05 10:25

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手抽筋

手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。

  • 症状起因:病因:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应,心脏功能不全,血液的供应当然会比较差一些。

  • 可能疾病:慢惊风  

  • 常见检查: 动态心电图  

  • 就诊科室:保健科

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