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吃什么可以回奶呀
补充说明：吃什么可以回奶呀
2024-06-06 16:55
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精选回答(1)
杨丽君 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇科临床工作30余年，擅长不孕症、盆腔子宫内膜异位症、异常子宫出血、妇科炎症等疾病的治疗，对妇科疑难疾病的诊治有丰富的经验。
提问
停止哺乳后，可以通过食用一些特定的食物来辅助回奶，如大麦芽、苦瓜等。
回奶主要是由于激素水平的变化导致乳腺逐渐恢复到非泌乳状态。大麦芽、苦瓜等食物被认为具有抑制激素分泌的作用，因此可以帮助回奶。但需要注意的是，单纯依靠食物回奶效果有限，如果需要快速有效地回奶，建议咨询医生并配合药物治疗。
另外，过量摄入某些食物也可能影响乳房健康，如高脂肪、高糖分的食物可能会刺激乳腺分泌更多的乳汁。此外，有些药物也可能会促进或抑制乳汁分泌，如雌激素类药物可能增加乳汁分泌，而抗抑郁药则可能减少乳汁分泌。
在回奶过程中，应避免过度依赖食物，同时注意保持良好的饮食习惯，均衡营养，适量运动，并确保充足的休息。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生以获得专业的指导和建议。
2024-06-07 12:14
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