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颈椎病颈部肌肉僵硬是怎么回事
补充说明：颈椎病颈部肌肉僵硬是怎么回事
a******W 2023-09-27 00:08
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎病颈部肌肉僵硬可能是由长期伏案工作、睡眠姿势不当、外伤后遗症、颈椎先天畸形或骨质增生引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期伏案工作
长时间保持一个姿势会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而引起颈部肌肉僵硬。适当休息和改变姿势可以缓解颈部肌肉的紧张程度。例如，每隔一段时间起身走动或者进行一些颈部放松运动。
2.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致颈部受到压迫或扭曲，进而导致颈部血液循环不畅，引发颈部肌肉僵硬。调整睡眠姿势是改善颈部状况的一种方法。例如，使用符合人体工程学设计的枕头来支撑颈部，有助于减轻颈部压力。
3.外伤后遗症
外伤可能会导致颈部软组织损伤，如韧带、肌腱等结构受损，这些损伤可能形成瘢痕组织，限制颈部活动并导致颈部肌肉僵硬。针对外伤后遗症引起的颈部肌肉僵硬，物理疗法如热敷、按摩、针灸等可促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
4.颈椎先天畸形
颈椎先天畸形包括先天性椎管狭窄、先天性颈椎滑脱等，这些异常解剖结构可能导致神经根受压或刺激，继而导致颈部肌肉痉挛和僵硬。对于由颈椎先天畸形引起的颈部肌肉僵硬，手术矫正可能是必要的治疗方法，如颈椎前路减压融合术。
5.骨质增生
颈椎骨质增生时，增生的骨刺可能会刺激周围的软组织，包括颈部肌肉，导致颈部肌肉出现无菌性炎症反应，从而引发颈部肌肉僵硬。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
建议定期进行颈部X光片或MRI扫描，监测颈椎的变化情况。日常生活中注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈部负担。
2024-05-04 02:30
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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