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晚上睡觉经常磨牙是怎么回事
补充说明：晚上睡觉经常磨牙是怎么回事
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
晚上睡觉经常磨牙可能是精神因素、牙齿咬合不良、肠道寄生虫感染、缺乏微量元素、牙齿发育不良等原因导致的。
1、精神因素
如果患者在平时生活中精神过度紧张或者是过度劳累，就会导致大脑皮层处于兴奋的状态，在晚上睡觉时就会出现磨牙的症状。患者在平时生活中要保持愉悦的心情，避免过度紧张，同时也要避免过度劳累。
2、牙齿咬合不良
如果患者的牙齿排列不整齐，或者是牙齿咬合不良，就会导致在睡觉时出现磨牙的症状。患者可以到医院进行正畸治疗，通过佩戴牙套或者是牙齿矫正器等方法来矫正牙齿，改善牙齿咬合不良的情况。
3、肠道寄生虫感染
如果患者不注意饮食卫生，就可能会导致肠道出现寄生虫感染，寄生虫感染会导致患者出现腹痛、食欲不振、恶心、呕吐等症状，同时还会出现磨牙的症状。患者可以在医生的指导下口服阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。
4、缺乏微量元素
如果患者平时存在偏食、挑食的习惯，就会导致体内缺乏微量元素，会使患者的大脑皮层功能紊乱，在晚上睡觉时就会出现磨牙的症状。患者可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等药物进行治疗。同时还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等。
5、牙齿发育不良
如果患者的牙齿发育不良，就会导致牙齿咬合不良，在晚上睡觉时就会出现磨牙的症状。患者可以到医院进行义齿修复，通过佩戴牙套或者是牙齿矫正器等方法来改善牙齿发育不良的情况。
患者在日常生活中要注意口腔卫生，避免吃过于坚硬的食物，如核桃、杏仁、甘蔗等，以免导致牙齿磨损严重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:29
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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