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为什么晚上睡觉时全身会有酸账，什么原因
补充说明：为什么晚上睡觉时全身会有酸账，什么原因
2023-08-07 16:30
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
晚上睡觉时全身会有酸账，可能是过度劳累、受凉引起的，也可能是缺钙、不安腿综合征、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在白天从事重体力劳动或剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，在晚上睡觉时，可能会出现身体乏力、酸胀等症状。患者要适当休息，可以通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，使肌肉发生痉挛，在晚上睡觉时就可能会出现全身乏力、酸胀等症状。患者要注意自身保暖，适当增添衣物，也可以通过热敷的方式，缓解不适症状。
3、缺钙
若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食，可能会导致身体所需要的营养成分不足，使身体缺钙，就可能会出现上述症状，还可能会伴有烦躁不安、睡眠不安等症状。患者要均衡饮食，可以多吃一些含钙量高的食物，如豆腐、牛奶等，也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，补充身体所需的钙元素，促进骨骼生长。
4、不安腿综合征
若患者缺铁、缺叶酸可能会引起不安腿综合征，可能会出现晚上睡觉时会有下肢不适感，有蚁走感、肿胀感、刺痛感等症状。患者要保持良好的心态，避免过度焦虑，可遵医嘱口服多巴丝肼片、卡左双多巴控释片等药物，缓解不适症状。
5、腰椎间盘突出症
若患者长期伏案工作或者是经常做一些重体力活，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，导致腰椎间盘突出症，可能会压迫周围的神经，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
建议患者及时就医，明确病因后，进行治疗。
2023-08-08 20:20
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