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焦虑躯体症状多真难受
补充说明：焦虑躯体症状多真难受
2024-06-17 15:50
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
焦虑躯体症状可能包括心悸、呼吸困难、胸痛等，这些症状可能会给患者带来极大的不适和困扰。
1.心悸
当患者处于焦虑状态时，交感神经兴奋性增加，导致心脏收缩力增强，从而出现心悸的症状。心悸通常表现为心跳加快或不规则跳动，可能涉及整个胸部区域。
2.呼吸困难
焦虑状态下，大脑会释放出肾上腺素等激素，这些激素会导致呼吸中枢过度活跃，使呼吸加深加快，进而引发呼吸困难。呼吸困难主要发生在肺部，但有时也可能影响到其他器官如胃肠道，导致类似症状。
3.胸痛
在焦虑状态下，由于自主神经系统功能紊乱，可能会导致血管收缩，血液供应减少，从而引起胸痛。胸痛可以出现在胸部任何位置，包括心脏、肺部或其他内脏器官，具体取决于疼痛的原因。
建议定期进行心理评估，如焦虑自评量表，以监测情绪变化。针对上述症状，可考虑使用抗焦虑药物，如苯二氮卓类药物，以及非药物治疗方法，如认知行为疗法。日常生活中应保持规律作息，避免咖啡因和酒精摄入，同时注意深呼吸和放松技巧的应用，有助于缓解焦虑引起的不适症状。
2024-06-17 18:29
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
