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做了人流能吃些什么比较补的对身体好的食物
补充说明：做了人流能吃些什么比较补的对身体好的食物
2023-07-28 12:28
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精选回答(1)
黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
人流指的是人工流产，做了人工流产能吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，同时也需要遵医嘱服用药物。
1、蛋白质
做了人工流产之后，身体可能会相对比较虚弱，此时可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋羹、鲫鱼汤、乌鸡汤等，能够为身体补充所需要的营养物质，也可以促进体内的新陈代谢，有利于身体的恢复。
2、维生素
比如苹果、香蕉、猕猴桃、青菜、胡萝卜等，能够促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的现象。
3、微量元素
平时也可以适当的吃富含微量元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、花生、核桃等，能够为身体补充所需要的营养物质，也可以维持体内各个器官的正常运行。
除此之外，还可以适当的吃富含铁元素的食物，比如猪肝、牛肉、羊肉等，能够辅助改善身体贫血的情况。
2023-07-29 01:44
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