发病时间：不清楚
睡觉时腿和脚经常容易抽筋又疼又肿
补充说明：睡觉时腿和脚经常容易抽筋又疼又肿
2023-08-02 12:59
我要咨询
精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
睡觉时腿和脚经常容易抽筋又疼又肿，可能是由于缺钙、肌肉劳损、静脉曲张等原因导致的。
1、缺钙
缺钙是指体内钙含量低于正常值，可能是由于患者长期挑食、偏食，导致食物中的钙含量较少引起的。患者缺钙后可能会引起肌肉痉挛、骨质疏松、手足抽搐等症状，从而出现睡觉时腿和脚经常容易抽筋又疼又肿的情况。患者可以在日常生活中适当食用含钙量丰富的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，必要时可以遵医嘱服用钙剂，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
2、肌肉劳损
如果患者长期进行剧烈运动，可能会导致腿部肌肉出现劳损，从而引起腿部肌肉酸痛、肿胀等症状，出现睡觉时腿和脚经常容易抽筋又疼又肿的情况。患者可以在日常生活中适当进行休息，避免过度劳累，也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3、静脉曲张
静脉曲张通常是由于静脉管壁较为薄弱，导致静脉血液回流异常引起的。静脉曲张可能会导致下肢静脉血液淤积，从而引起下肢酸胀、疼痛等症状，出现睡觉时腿和脚经常容易抽筋又疼又肿的情况。患者可以在日常生活中适当抬高下肢，促进血液回流，也可以遵医嘱服用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、下肢深静脉血栓、脑梗死等原因导致的。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:18
举报相关问题
向医生提问
抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
健康问答
