发病时间：不清楚
跑步后喝黑咖啡有助于减肥吗
补充说明：跑步后喝黑咖啡有助于减肥吗
2024-09-25 11:04
我要咨询
精选回答(1)
潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
黑咖啡可以辅助减肥，但不能直接导致减肥。
这是因为黑咖啡含有咖啡因，可以促进脂肪分解和代谢，从而有助于减肥。然而，减肥是一个综合的过程，需要结合合理的饮食和适量的运动。单纯依靠喝黑咖啡来减肥效果有限，而且过量摄入咖啡因可能会对身体造成负面影响。因此，减肥需要综合考虑饮食、运动和生活习惯的调整。
2024-09-25 14:30
举报相关问题
向医生提问
