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[子宫内膜薄吃什么补？]
补充说明：[子宫内膜薄吃什么补？]
a******W 2023-12-18 12:05
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医生回答(1)
裘超观 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[子宫内膜薄吃什么补？]如果女性在人工流产以后出现子宫内膜变薄的情况，可以多吃黄豆和黄豆类的制品、蜂王浆等食物补充雌激素。另外，患者还可以遵医嘱口服短效避孕药或者中成药来补充孕激素。若由于内分泌紊乱导致的子宫内膜偏薄，则需要通过调整内分泌水平来促进子宫内膜增厚。
一、补充雌激素
1.黄豆：如豆浆、豆腐脑、豆腐皮等，因为这些食物中含有植物性雌激素，而植物性雌激素与人体内的雌激素分子结构类似，所以能够起到辅助增加体内雌激素的作用，在一定程度上有助于改善子宫内膜厚度。
2.黄豆类的制品：如大豆异黄酮软胶囊、葛根粉等，此类食物或药物均含有一定量的植物性雌激素，对于子宫内膜较薄的情况也有一定的调理作用。
3.蜂王浆：属于比较好的天然雌激素来源，适当进食后能够在一定程度上促使子宫内膜生长。
4.其他食物：如蜂蜜、洋葱、花生酱、黑豆等，也含有植物性雌激素，适量食用对子宫内膜有一定好处。
二、补充孕激素
1.短效避孕药：如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，一般建议从月经第5天开始服用，连续服用21天停药，停药以后会出现撤退性出血，表明药物已经起到了相应的效果。
2.中成药：临床常用定坤丹、坤泰胶囊、逍遥丸等药物进行治疗，具有滋阴补血、调经舒郁的功效，可以帮助缓解症状。
子宫内膜薄可能是不良生活习惯所致，比如长期抽烟、喝酒等，因此平时要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，并且还要注意加强锻炼，以增强体质。此外，还需要及时到医院就诊检查性激素六项以及甲状腺功能，明确具体原因后再做处理。
2023-12-18 12:05
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