发病时间：不清楚
总是因为一些小事生气想哭
补充说明：总是因为一些小事生气想哭
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
总是因为一些小事就生气、想哭，可能是因为压力过大、内分泌失调、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因所引起的。
1、压力过大
如果患者平时生活中工作压力过大，或者学习压力过大，就会导致心情压抑，出现情绪低落、想哭等不良情绪。建议患者平时要调整好心态，避免情绪过度紧张，可以多和家人朋友进行沟通，或者通过运动、旅游等方式舒缓压力。
2、内分泌失调
如果患者长时间熬夜、睡眠不足，就会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调，导致患者出现脾气暴躁、情绪变化快、想哭等症状。患者可在平时注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时可在医生指导下服用维生素B6片、逍遥丸等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，患者也可能会出现上述症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还可配合心理治疗，如人际心理治疗、认知行为治疗等。
4、焦虑症
焦虑症的发病原因主要与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。焦虑症的症状主要表现为无明确客观原因的紧张、担忧、恐惧，可伴有心慌、心悸、手抖、出汗等植物神经系统症状，以及坐立不安、来回走动、坐立不安等运动性不安。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。躁狂发作时，患者会出现情感高涨、精力充沛等表现。抑郁发作时，患者会出现情绪低落、精力减退等表现。患者可在医生指导下服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者还可配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
建议患者在日常生活中注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还应注意保持营养的均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所
2023-08-26 20:32
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
