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鬓角掉头发怎么办
补充说明：鬓角掉头发怎么办
a******W 2023-09-01 11:00
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医生回答(1)
解齐 主治医师 三甲
擅长：中医皮肤科
提问
鬓角掉头发的原因有很多，可能是由于精神紧张、过度劳累、熬夜等生理性原因导致，也可能是由于脂溢性脱发、营养不良等病理性原因导致。原因不同，处理方式也不同，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
一、生理性原因：
1、精神紧张：建议放松心情，避免精神压力过大，可通过听轻音乐、适当运动、与亲友多沟通等方式缓解心情;
2、过度劳累：建议多休息，避免过度劳累，保持充足睡眠，尽量少烫发、染发，以免加重脱发情况;
3、熬夜：建议保持规律作息，尽量少熬夜，保证充足的睡眠，避免过度焦虑，可改善脱发症状;
4、其他：日常可使用中性或酸性洗发产品洗头，尽量避免使用含碱性成分的洗发水。同时在洗头时避免用指甲抓挠头皮，以免损伤毛囊，加重脱发情况。
二、病理性原因：
1、脂溢性脱发：可遵医嘱口服非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗，也可局部外用米诺地尔溶液涂抹，促进毛发生长。必要时可采取毛发移植术治疗;
2、营养不良：在日常生活中，注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、苹果等，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可适当补充铁元素;
3、贫血：如果是由贫血导致的鬓角掉头发，可在医生指导下口服硫酸亚铁片、维生素C片、叶酸片等药物进行治疗，必要时可选择输血治疗。日常还可多吃补血食物，如大枣、桂圆等，帮助改善症状。
2023-09-01 11:00
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