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‹5种水果是肝病克星？›
补充说明：‹5种水果是肝病克星？›
a******W 2023-11-28 11:09
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医生回答(1)
窦午 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
‹5种水果是肝病克星？›临床上并没有5种水果是肝病克星的说法，但可以适当吃苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃等富含维生素的水果。
1.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维、果胶以及多种矿物质和微量元素。适量食用能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够预防便秘的发生。
2.葡萄：葡萄中含有的多酚类物质具有很强的抗氧化活性，可以帮助清除体内的自由基，减少肝脏损伤的风险。此外，葡萄还含有丰富的氨基酸、蛋白质以及多种维生素，有助于增强机体免疫力，对于保护肝脏也有一定的好处。
3.香蕉：香蕉是一种常见的水果，其中含有大量的钾元素、镁元素以及维生素C等成分，适当进食后不仅可以为人体提供所需的能量，而且还能辅助降低血压，从而起到保护肝脏的作用。
4.猕猴桃：猕猴桃中的维生素含量比较高，比如维生素A、维生素B、维生素E、维生素C等，这些都属于水溶性维生素，适当食用以后可以达到一定护肝的效果。
除此之外，也可以适当吃火龙果、草莓、橙子等水果。如果患者出现不适症状时，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-11-28 11:09
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