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睡眠障碍能恢复吗
补充说明:睡眠障碍能恢复吗
2024-05-31 17:08
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
睡眠障碍通过及时有效的治疗,一般是可以恢复的。
睡眠障碍是指在睡眠-觉醒周期紊乱所致的睡眠量不足、睡眠中断或睡眠质量差等,包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等。若患者及时发现并接受适当的治疗,如认知行为疗法或药物治疗,可以有效地改善症状,恢复正常睡眠模式。
如果睡眠障碍是由持续的心理压力导致的,则可能需要更长时间来缓解症状。
针对不同类型的睡眠障碍,建议采取适宜的非药物干预措施,如建立规律作息时间表和放松技巧训练。必要时,在专业医师指导下使用镇静催眠药以确保安全和有效管理。
2024-06-05 10:40
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