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一年级孩子做作业拖拉不专心怎么办
补充说明：一年级孩子做作业拖拉不专心怎么办
2023-09-23 03:55
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
一年级孩子做作业拖拉不专心，家长可以通过制定目标、改善生活习惯、心理调节、改善教育方式、药物治疗等方式进行处理。
1、制定目标
由于一年级的孩子还没有完全成熟，对任务的完成能力还比较差，如果没有明确的目标，可能会导致做作业拖拉不专心。因此建议家长要给孩子制定合理的作业计划，规定每天完成的作业时间，避免孩子在规定的时间内做作业，以免因没有完成作业而导致心情烦躁、注意力不集中等。
2、改善生活习惯
如果孩子平时经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现上述情况。建议家长要调整孩子的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善做作业拖拉不专心的情况。
3、心理调节
如果孩子平时学习压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现做作业拖拉不专心的情况。建议家长可以适当进行心理疏导，通过心理暗示的方式，让孩子保持积极乐观的心态，有助于改善症状。
4、改善教育方式
如果家长经常打骂孩子或者限制孩子的自主能力，可能会导致孩子的自尊心受到严重损害，从而出现上述症状。建议家长改善教育方式，避免打骂孩子，可以多与孩子进行沟通交流，在一定程度上也可以改善做作业拖拉不专心的情况。
5、药物治疗
如果孩子长期做作业拖拉不专心是由于焦虑症引起的，则可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱通过认知行为疗法等方式进行心理治疗。
如果通过上述方法，孩子的症状仍无法得到改善，家长需要及时带孩子到医院就诊，以免延误病情。
2023-09-23 21:24
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